GesundSein GelassenSein

Wenn Du es eilig hast, geh langsam!

Schneller, höher, weiter ist häufig die Devise in unserem Leben. Multitasking gehört dabei fast schon zum Alltag! Häufig fehlt die Energie für unsere eigenen Bedürfnisse und die Sehnsucht nach mehr Zeit steigt. Das Thema Entschleunigung ist heute aktueller denn je: Immer mehr Menschen fragen sich, wie sie wieder etwas mehr Ruhe in ihr Leben bringen können. In sehr stressigen Phasen wird uns bewusst, dass der eigene Alltag viel zu hektisch ist. Das Tempo rauszunehmen und einen Gang zurück zu schalten wird in der heutigen Zeit immer bedeutungsvoller, wenngleich auch schwieriger. Wir wünschen uns mehr Ruhe und Gelassenheit.

Thema: Regeneration & Erholung

5 Übernachtungen - Montag bis Samstag

Unsere Leistungen

  • „Vata-senkendes“ Yoga
  • Pilates
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Faszientraining
  • Meditation, Körperreisen
  • Achtsamkeitsübungen
  • Ernährungsberatung
Regeneration & Erholung

Ein stilles Yoga-Retreat im Winter

2017
13.11.2017 - 18.11.2017
27.11.2017 - 02.12.2017
04.12.2017 - 09.12.2017

2018
08.01.2018 - 13.01.2018
29.01.2018 - 03.02.2018
19.02.2018 - 24.02.2018
22.10.2018 - 27.10.2018
12.11.2018 - 17.11.2018
26.11.2018 - 01.12.2018
10.12.2018 - 15.12.2018

MeerSein Naturresort

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